4 semaines pour décomplexer ton rapport au micro et à la lumière
- À partir du 17/03.
- Progression orientée coaching.
- Live, audio et exercice chaque semaine.
- L’élan du collectif pour te porter !
- 480 € pour rejoindre l’aventure !
Y’a quoi dedans ?
Résolument axé coaching et pensé pour te faire (re)nouer avec le plaisir de porter tes messages, j’ai mis dans ce BOOTCAMP tous les ingrédients qui me semblent indispensables.
Un processus favorisant la transformation
SEMAINE 1 : Verbaliser l’intention
On observe ton rapport actuel à la Prise de Parole et tu poses TON objectif pour te projeter vers autre chose qui te ressemble !
SEMAINE 2 : Identifier tes ressources
On regarde tes croyances limitantes en face et on les transforme en te reconnectant avec tout ce que tu fais déjà avec talent !
SEMAINE 3 : Renforcer ta motivation
On te rappelle tes bonnes raisons d’ouvrir la bouche et les messages que tu as envie de porter fièrement !
SEMAINE 4 : Prendre le pouvoir (et du plaisir !)
On t’écoute sur un sujet qui te tient à cœur et on débriefe ensemble sur les points forts et de confort de chaque Prise de Parole. Tu repars avec des éléments tangibles et activables à intégrer dans tes prochaines mises en lumière !
Un live par semaine, le mardi
À chaque live : des partages d’expérience, des apports théoriques, des astuces et des exercices en lien avec la thématique de la semaine. Ces moments d’échange sont précieux pour bénéficier de l’énergie du groupe, des effets miroirs et pour se décomplexer (et se marrer) ensemble !
Des supports audios pour te remettre en énergie
Je connais bien le pouvoir énergétique de la voix ! C’est pourquoi j’ai voulu intégrer à ce BOOTCAMP 4 formats audios pour t’aider à te reconnecter au plaisir et faire switcher ton “état interne” : visualisation, motivation, déconstruction de croyances…
Une communauté WhatsApp
Entre chaque live, tu n’es pas seul.e !
Partage de prises de paroles inspirantes, demande de conseils et de soutien, célébration des réussites… On forme une team et on se concentre sur le positif !
Tu y retrouveras aussi tous les exercices et les audios.
Pourquoi faire ce BOOTCAMP ?
👉 Tu n’as pas de difficulté à discuter dans la vie quotidienne mais dès que tu te sens observé.e, quelque chose en toi se fige.
👉 Tu as l’impression que la Prise de Parole en public est un exercice auquel tu dois te soumettre, t’adapter, ça ne te met pas quand un super état.
👉 Tu as des messages et des convictions à faire passer mais tu perds de ton charisme, de ton rayonnement dans des situations à enjeux.
👉 Tu en as marre d’avoir envie de te cacher dans un trou de souris quand il faut parler devant un public ! Toi aussi tu as des choses à dire !
Ensemble, on fait descendre la pression pour te recentrer sur le plaisir de l’instant et sur ce qui compte vraiment !
🎤 Tu prépares une Prise de Parole spécifique que tu souhaites travailler plus particulièrement ?
Option suivi individuel : 200 €
Pitch, discours, conférence, podcast, stand up, présentation… En parallèle de ton évolution dans le BOOTCAMP, regardons ça ensemble dans le détail !
2 x 1h en one to one en présentiel ou en visio
– 1h pour identifier ton besoin et lever les endroits de blocage
– 1h pour répéter et te donner confiance
En fonction du besoin, avant, entre ou après les sessions, je te fais des corrections par écrit sur le fond.
Tu nous rejoins ?
On récapitule
✨ Tu t’offres des temps privilégiés pendant 4 semaines.
✨ Tu rencontres de nouvelles personnes et évolues dans un cercle bienveillant (et hyper sympa !).
✨ Tu es accompagné.e à tout moment grâce à la Communauté WhatsApp.
✨ Tu réalises l’impensable : il est possible que TU trouves du plaisir à avoir un micro et être sous la lumière ! 🤩
Tarifs et infos pratiques
Le BOOTCAMP démarre le mardi 17/03.
Limité à 8 places.
EARLY BIRD jusqu’au 5/03 : 350 €
TARIF Normal : 480 €
Option suivi personnalisé : + 200 €